14. Juli 2025
Lange hat es nicht gedauert. Nach der Bekanntgabe des Karriereendes vom Leistungssport im Hammerwurf im Frühjahr 2024, hat Tristan Schwandke nun eine neue Passion gefunden – Fallschirmspringen (Skydiving). Tristan: “ Ende 2024 bin ich meine Liste an Vorhaben durchgegangen, die ich auf die Zeit nach meiner aktiven Karriere im Leistungssport geschoben habe. Ein Punkt dort war ein Tandemsprung. Daraufhin habe ich mich über die Möglichkeiten und Angebote informiert und bin auf den Verein Paranodon Illertissen gestoßen. Ich habe anschließende mit Ande Trögele, Ausbildungsleiter bei Paranodon, telefoniert. Er selber war auch ein ehemaliger Leichtathlet und ist seit seiner Jugendzeit bereits dem Fallschirmspringen verfallen. Die Familie Trögele verfolgt diese Sporttradition nun bereits in der 3. Generation. Ande hat mich gleich angefixt, sodass ich mich für die AFF-Ausbildung (accelerated freefall) entschieden habe, um eine Fallschirmsprunglizenz zu erhalten.“
Die AFF-Ausbildung sieht vor, von Anfang an Sprünge aus 4000m über Grund zu absolvieren und den Fallschirm selber auszulösen. Anfangs wird der Schüler von 2 erfahrenen Trainern in der Luft – dem Freien-Fall – begleitet. Mit den verschiedenen Sprunglevels werden die Hilfestellungen immer weniger, bis man den Status Free Solo erreicht hat. Dieser befähigt den Springer komplett ohne Trainerbegleitung zu springen. Anschließend muss der AFF-Schüler verschiedene Sprungaufträge und Coaching-Sprünge meistern, um anschließend die praktische Prüfung abschließen zu können. Grundsätzlich verfolgt die Ausbildung das Ziel, dass der Schüler in jeder Phase des Sprungs eine stabile Position einnehmen kann, die Höhe stets unter Kontrolle hat und in einer stabilen Position und der richtigen Höhe den Fallschirm auslöst. Hierbei werden Rotationen um alle Körperachsen, wie Rollen, Salti und Drehungen trainiert.
„Ich habe in meinem Leben noch nie so etwas Verrücktes gemacht und bin von diesem Sport unglaublich fasziniert. Es ist nicht nur der Kick, sondern auch die vielen Möglichkeiten, die das Fliegen in der Luft einem ermöglich, sich zu bewegen. Dabei können alle denkbaren Bewegungen in kürzester Zeit realisiert werden. Selbst Akrobatik bzw. Tanzen in der Luft ist möglich.“
Tristan Schwandke hat nun seine AFF-Lizenz erhalten, diese ihn befähigt weltweit aus einem Flugzeug springen zu können.

